沖縄相続支援コンサルタント シンザトサヤ子のサポート日誌
STAFF BLOG
clash＆core
2024.11.25
こんにちは。
上級相続支援コンサルタント 新里サヤ子です。
今月からパーソナルジムに通い始めました！
マシントレーニングではなく、clash＆coreパンチと体の使い方をメインにしたもの。
経営者の方にも好まれていて、決断力がついた！とか
引きこもりの方もパンチをすることで自信が持てるようになって
外に出れるようになった！など、様々な反響があるそうですよ(゚∀゚)
正しい姿勢を身につけるだけで、力が出るんです！しかも筋肉を使わずに。
また、トレーナーの教えた方上手くて回を重ねるごとに、体の使い方に変化。
だからトレーニングが終わっても筋肉痛はそれほど無いのです＼(^o^)／
何を目指しているのか…疲れにくい体と護身術！今のご時世何があるかわかりませんから（笑）
まずは半年、頑張ってみたいと思います☆
上級相続支援コンサルタント 新里サヤ子（新里 紗弥子）
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